Rekomendasi Belanja Produk IKEA Sambut Hari Kesehatan Mental Sedunia

Baca Juga: Asyik! Begini Cara Belanja IKEA Family untuk Dapat Kopi Gratis

Salah satu caranya adalah dengan memanjakan kelima indra dengan menggunakan produk perabot rumah tangga dari IKEA.

1. Biarkan mata kamu beristirahat dengan membatasi penerangan

Agar dapat tidur dengan nyenyak, penting untuk mempertimbangkan kondisi penerangan di kamar.

Pastikan semua lampu yang ada di kamar dimatikan atau diredupkan, dan tutuplah tirai agar mengurangi masuknya cahaya dari luar ruangan.

Walaupun mata dalam keadaan terpejam, cahaya yang terang dapat mengganggu kualitas tidur.

Apabila kita atau mungkin anak-anak kamu tidak dapat tidur dalam kondisi yang sangat gelap.

Kita dapat menggunakan night light yang enggak terlalu terang agar dapat tidur lebih nyaman.

Untuk membantu memanjakan indra penglihatan dengan mengurangi konsumsi cahaya, kita bisa menggunakan tirai BENGTA.

Tirai ini dapat menggelapkan ruang dengan mengurangi cahaya yang masuk ke ruangan.

Kita juga dapat menggunakan lampu tidur UPPLYST yang memiliki cahaya halus dengan desain lampu yang unik yang cocok untuk kamar tidur anak.

Baca Juga: Belanja Perabot Rumah di IKEA Sekaligus Ciptakan Gaya Hidup Berkelanjutan