Cara Mengecilkan Lengan Tanpa Olahraga Ala Shoopee, Pejuang Body Goals Wajib Tahu

CERDASBELANJA.ID – Setiap orang pasti memiliki jenis body goals masing-masing yang ingin diwujudkan.

Tapi yang pasti, setiap orang menginginkan badan langsing mulai dari perut yang langsing dan lengan yang kecil.

Ya, memiliki lengan yang kecil menjadi dambaan setiap orang terkhusus wanita agar semakin percaya diri saat memakai baju dengan lengan pendek.

Ternyata ada cara mudah untuk mengecilkan lengan bahkan tanpa harus berolahraga lho.

Penasaran? Simak 4 cara mengecilkan lengan tanpa olahraga ala Sopee yang wajib diketahui berikut ini.

1. Banyak Konsumsi Air Mineral

Baca Juga: Cara Ampuh Mengatasi Bopeng di Wajah Ala Shopee, Bisa Cantik Tanpa Modal

iStockphoto

ilustrasi minum air mineral

Sobat Shopee, ternyata mengonsumsi air mineral dapat membantu mengurangi lemak, termasuk lemak yang berada di lengan.

Sebuah penelitian pada 2014 menunjukkan bahwa 12 orang yang minum 500 ml air mineral berhasil membakar kalori lebih banyak.

Mereka berhasil membakar 2-3% lebih banyak kalori setelah mengonsumsi air mineral.

2. Tingkatkan Asupan Serat