Follow Us

Rekomendasi Belanja Ramadhan ala Tokopedia, Ini 5 Buah yang Baik Dikonsumsi untuk Buka Puasa

Winda - Jumat, 01 April 2022 | 17:00
Ilustrasi belanja buah
DOK. iStock

Ilustrasi belanja buah

CERDASBELANJA.ID – Saat puasa, sangat penting untuk tetap menjaga kesehatan tubuh dengan memperhatikan makanan yang dikonsumsi.

Beda dengan hari biasa, kita justru harus ekstra memperhatikan kandungan gizi harian agar tercukupi selama 13 jam berpuasa.

Maka dari itu, kita butuh rekomendasi belanja Ramadhan (Ramadan) agar mengetahui apa saja yang sebaiknya dibeli untuk kebutuhan berpuasa.

Nah menurut rekomendasi belanja Ramadhan ala Tokopedia, ada 5 buah yang baik dikonsumsi untuk buka puasa.

Tak perlu khawatir menambah budget belanja bulanan, karena buah-buahan ini bisa didapatkan dengan mudah di pasar dengan harga terjangkau.

Yuk langsung simak 5 buah yang baik dikonsumsi untuk buka puasa sebagai rekomendasi belanja Ramadhan ala Tokopedia berikut ini.

  1. Kurma
Kurma sangat kaya akan kandungan glukosa dan fruktosa dan bermanfaat untuk mengembalikan energi yang hilang dari tubuh ketika berpuasa.

Buah yang menjadi ciri khas Ramadhan ini juga masuk dalam sunnah Nabi untuk dikonsumsi terutama ketika berbuka puasa.

Baca Juga: Rekomendasi Belanja Ramadhan di Blibli Hasanah, Ada Cashback 50% Tanpa Minimum Transaksi

  1. Semangka
Buah semangka mengandung Likopen yang ampuh menangkal serangan radikal bebas dan anti kanker.

Selain itu, buah semangka menjadi sumber antioksidan serta vitamin C dan A melimpah.

  1. Apel
Apel mengandung vitamin, mineral, serta kandungan gizi sangat tinggi yang cocok menjadi rekomendasi belanja Ramadhan.

Editor : Presi

Baca Lainnya

Latest