Shopeepay Ungkap 3 Cara Memulai Hal Baru agar Makin Seru dan Produktif

“Misalnya, mulai olahraga satu kali seminggu hingga ketemu ritme yang pas dan sense of accomplishment lalu naikkan target secara perlahan,” tambah Saskhya.

2. Kelilingi Diri Bersama Grup dengan Minat Sama

Ketika kita memiliki teman dengan minat yang sama, kita lebih terpacu untuk tetap gigih karena dapat saling menyemangati dan mengingatkan satu sama lain.

Selain itu, mengerjakan sesuatu bersama teman dapat meminimalisir perasaan kesepian yang sering muncul akibat pandemi.

“Sebagai makhluk sosial, kita butuh untuk berinteraksi dengan orang lain,” ungkap Saskhya.

Oleh karena itu, support group bisa membantu menjaga semangat agar kita enggak merasa ngejalanin kegiatan atau hobi baru sendirian.

“Caranya, cari teman dengan minat dan tujuan yang sama, lalu tentukan jadwal yang jelas dan tidak mengganggu prioritas masing-masing agar bisa konsisten dalam menjalaninya,” tambah Saskhya.

Baca Juga: Promo Shopee 3.15 Hari Belanja Konsumen, Belanja Cerdas Diskon Rp150 Ribu Bayar Pakai BCA

3. Jangan Overthinking, Mulai Bergerak dari Hal Sederhana

Keluar dari zona nyaman bisa jadi tantangan tersendiri untuk dilakukan.

Terkadang kita menjadi enggan untuk mencoba hal baru karena terlalu banyak memikirkan hal-hal lain yang belum tentu terjadi.

Sebagai langkah awal dalam mengeksplorasi hal baru, alih-alih menargetkan perubahan yang jauh di luar kebiasaan, mulailah dari langkah kecil terlebih dahulu.