Jangan Panik! Ternyata Begini Cara Cerdas Mengatasi Uban di Usia Muda Ala Shopee dengan Tepat

CERDASBELANJA.ID – Rambut berwarna putih atau yang biasa disebut uban selalu identik dengan tanda penuaan dari diri seseorang.

Tapi apa jadinya kalau uban sudah tumbuh di seseorang yang masih berusia muda atau sekitar 20-an tahun?.

Hal itu masih terbilang wajar loh, dan bukan selalu menjadi sebuah ciri penuaan dini.

Uban di usia muda bisa terjadi oleh sebagian orang yang diakibatkan oleh beberapa faktor.

Faktor yang bisa mempengaruhi seperti genetik, kurang vitamin B12, stres, merokok, atau penyakit autoimun.

Lalu adakah cara cerdas mengatasi uban di usia muda yang bisa dilakukan agar mengurangi pertumbuhannya?.

Baca Juga: 3 Cara Belanja Barang Impor dari Rumah ala Youtuber Nadhira Afifa, Aman Sampai di Tangan

Jangan panik, ada cara yang tepat untuk mengatasi uban di usia muda ala Shopee lho.

Agar uban tidak tumbuh di usia muda, kita bisa melakukan beberapa cara seperti berhenti merokok dan mencukupi kebutuhan vitamin B12.

Di sisi lain, ternyata mencegah tumbuhnya uban juga bisa dilakukan dengan makanan lho.

Kita bisa mengonsumsi makanan sehat seperti kacang almond, brokoli, bayam, telur, hingga buah beri.

Kandungan vitamin dan mineral yang ada di dalam makanan tersebut dapat menutrisi rambut.