Tips Jaga Kesehatan Mental Anak ala Tokopedia, Hari Anak Nasional

Untuk itu, kata Fathya, orang tua perlu mendampingi anak dalam mengelola emosi dengan metode HADIR. Singkatan metode ini, yaitu Hadapi dengan tenang, Anggap semua perasaannya penting, Dengarkan tanpa distraksi, Ingat untuk bantu menamai emosi anak dan Rembukan opsi, batasan serta solusi masalah.

5. Pentingnya Relaksasi bagi Keluarga

Tips jaga mental anak yang kelima, adalah lakukan relaksasi di rumah bersama seluruh anggota keluarga.

“Meditasi atau memakai masker wajah bersama keluarga bisa menjadi kegiatan menyenangkan di akhir pekan,” ujar Fathya.

Misalnya, penggunaan essential oil buatan Utama Spice, contoh UMKM Bali di Tokopedia yang telah menggandeng puluhan petani lokal dalam produksinya, dapat memberi khasiat menenangkan dan meredakan kecemasan.

Baca Juga: Ambil Jalur Hukum, Tokopedia Laporkan Penjual Produk Kesehatan Palsu

Kandungan kamomil dan minyak kenanga bisa memberi rasa tenang, sedangkan aroma mint yang dingin dan menyegarkan, hingga minyak kayu putih (cajeput) dapat membantu sistem kekebalan tubuh dan penyembuhan.

Selain itu, aroma lavender, lemon, dan jeruk juga aman untuk anak-anak.

“Meningkatnya kebutuhan masyarakat terhadap produk perawatan diri, termasuk essential oil, mendorong peningkatan jumlah transaksi kami di Tokopedia menjadi lebih dari 2x lipat selama hampir 2 minggu PPKM Darurat berlangsung,” tambahnya.

Selain berkolaborasi dengan ahli, Tokopedia aktif menggandeng para mitra strategis lain, termasuk Big Bad Wolf (BBW), untuk mendukung penanganan pandemi. Salah satunya dengan membantu anak-anak terpapar Covid-19.

“Bertepatan dengan Hari Anak Nasional, Tokopedia akan memberikan ribuan buku untuk anak-anak yang dirawat di Wisma Atlet. Kami berharap buku-buku ini bisa mengisi waktu dan mendorong semangat anak-anak terpapar Covid-19 selama perawatan dan pemulihan di Wisma Atlet,” tutup Ekhel. (*)