CERDASBELANJA.ID- Kenaikan harga bahan pangan membuat masyarakat menjerit.
Akibatnya, kita pun harus mengeluarkan biaya lebih untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari.
Meski begitu, ada cara menyiasati harga bahan pokok yang meningkat ini. Salah satunya yaitu dengan menerapkan cara menghemat uang belanja ini.
Perlu diingat bahwa walaupun sedang berhemat, kita pun tetap bisa hidup sehat.
"Ya, memperbaiki pola makan adalah satu-satunya cara terbaik untuk menghemat uang dan memperpanjang kualitas hidup," ujar salah seorang ilmuwan, Dr. Ben Bikman.
Dilansir dariKompas.com, berikut ini 5 cara menghemat uang belanja sekaligus hidup sehat.
1. Mencatat kebutuhan pokok yang sudah ada
Sebelum berbelanja, coba catat bahan pokok yang sudah ada di rumah.
"Kemungkinan kita sudah memiliki beberapa pilihan makanan sehat yang dapat atau perlu digunakan sebelum tanggal kedaluwarsanya," kata Bikman.
Baca Juga: Haduh! Harga Gas LPG Mencapai Rp199 Ribu, Ternyata Ini Sebabnya
Cara ini bisa membuat kita membuat pilihan makanan yang lebih baik.