CERDASBELANJA.ID – Yeay, Ramadhan (Ramadan) telah tiba, dengan beragam aktivitas khasnya yang hanya ada di bulan ini seperti ngabuburit misalnya.
Ngabuburit sendiri merupakan tradisi yang lekat berkembang di tengah masyarakat Indonesia selama Ramadhan.
Pada momen ini, berbagai kegiatan bisa kita lakukan untuk mengisi waktu sembari menunggu saat berbuka tiba.
Nah ada 4 rekomendasi cara ngabuburit anti bosan ala Shopee yang bisa jadi inspirasi kita selama menjalankan puasa lho.
1. Sambut bulan puasa dengan merapikan isi dapur
Dapur menjadi salah satu tempat penting selama bulan puasa karena dari dapur inilah bermacam hidangan lezat untuk sahur dan berbuka datang.
Dengan dapur yang bersih dan rapi, tentunya ide-ide masakan akan mengalir deras dan kita juga jadi lebih semangat dalam menyiapkan menu sahur atau berbuka nanti.
2. Menanti buka puasa dengan me time sejenak
Selain beres-beres isi kulkas dan dapur, kita juga bisa ambil waktu untuk me time dan santai sejenak setelah bekerja.
Momen me time ini bisa banget kita manfaatin untuk melakukan semua hal yang jadi favorit kita.
Seperti nonton serial kesukaan, baca buku, melakukan hobi hingga me time sambil melakukan perawatan.
3. Kreasikan resep minuman segar ala kamu untuk berbuka!
Rasanya kurang afdol ya kalau belum berbuka puasa dengan minuman segar yang menggugah selera.
Berbagai minuman segar seperti es buah, kolak, es kopyor hingga es dawet inilah yang biasanya wajib hadir di meja makan ketika waktu berbuka tiba.
Nah sembari menunggu waktu buka puasa, kita juga bisa mengisi waktu mencari ide resep dan mulai mencoba berkreasi membuat minuman segar.
4. Jaga tubuhmu tetap bugar selama bulan puasa dengan berolahraga
Hal yang tak kalah menarik untuk dilakukan sambil mengisi waktu menjelang buka puasa adalah berolahraga.
Kita tetap bisa kok berolahraga saat puasa, dengan memilih jenis olahraga dan memperhatikan waktu yang tepat untuk melakukannya.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Frozen Food dari Shopee, Praktis Dimasak Saat Sahur
Jenis olahraga yang pas dilakukan saat puasa yaitu yoga, light workout, jogging ringan hingga bersepeda santai di sore hari sekitar 20-30 menit.
Dengan mengetahui cara olahraga yang tepat saat puasa, tubuh kita akan tetap bugar meskipun berpuasa.(*)