CERDASBELANJA.ID – Nama Astrid Tiar sebenarnya sudah tak asing lagi di dunia hiburan tanah air ya.
Astrid Tiar dikenal sebagai salah satu host atau pembawa acara di berbagai acara TV, seperti acara gosip misalnya.
Nah belum lama ini, Astrid Tiar mengunggah video di akun Instagram pribadinya yang buat semua perempuan iri.
Pasalnya, Astrid Tiar memamerkan body goalds yang bikin iri setiap mata yang melihatnya.
Body goals Astrid Tiar yang sudah memiliki dua anak ini menjadi pertanyaan banyak perempuan tentang bagaimana caranya menjaga bentuk tubuhnya.
Bentuk tubuh Astrid Tiar yang kini bak seorang gadis, membuat dirinya mendapatkan rumor operasi plastik.
Ternyata, salah satu rahasia body goals Astrid Tiar ini bisa jadi karena sang suaminya.
Suami Astrid Tiar yang bernama Gerhard Reinaldi Situmorang ini memang jarang tersorot media.
Dalam akun Instagram pribadinya, Gerhard ternyata merupakan seorang dokter dan staff pengajar di Departemen Urologi FKUI.
Baca Juga: Body Goals! Outfit Olahraga Jennie Blackpink Jadi Longgar Akibat Punya Pinggang Terlalu Kecil
Dengan profesinya sebagai dokter, tak heran jika suami Astrid Tiar ini sangat mementingkan kesehatan hingga rutin berolahraga yah.
Hal itu terbukti dari unggahan-unggahan foto di akun Instagram milikinya, yang memperlihatkan beberapa aktivitas olahraganya.
Sama hal dengan sang suami, Astrid Tiar juga menjadi ikut pola hidup sehat Gerhard dengan sering berolahraga.
Astrid Tiar sering olahraga pilates
Nah sering olahragaseperti sang suami inilah yang bisa menjadi salah satu kemungkinan cara Astrid Tiar menjaga bentuk badannya.
Seperti yang kita tahu, bahwa olahraga menjadi aktivitas penting untuk menjaga kesehatan hingga membentuk tubuh.
Jenis olahraga yang biasa dilakukan Astrid Tiar dari unggahannya di Instagram yaitu sepeda, pilates, yoga, dan lain-lain.
Jadi kalau mau mendapatkan body goals seperti Astrid Tiar, harus sering-sering olahraga yah.
Tak perlu olahraga ke tempat gym, kita bisa olahraga gratis dengan rutin bersepeda atau lari kecil setiap pagi atau sore.(*)